生活中哪些食物容易引起上火

上火受很多因素的影响,生活中容易引起上火的食物有:1、焦燥的食物;2、辛辣的食物;3、火热的食物。最常见的就是,阴虚体质的同志刚把身体调好,吃了一顿火锅,或者吃了一些羊肉,然后,第二天就又上火了,所以,像上面这类的食品,我们要少吃。

上火

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