如何预防急性乳腺炎？

急性乳腺炎是哺乳期女性最常见的乳房疾病，主要见于初产妇，在产后的3到4周最常见，预防急性乳腺炎，首先要加强产前产后卫生的宣传，指导产妇保护乳头，帮助哺乳妇女掌握正常的哺乳方法是预防哺乳期急性乳腺炎的有效措施，预防急性乳腺炎的措施，是防止乳汁淤积和细菌感染，防治乳头皲裂，乳头皲裂，既容易乳头淤积，又有可能因破损的乳头伤口，而继发细菌感染，不要让小儿养成含着乳头睡觉的习惯。哺乳后用清水清洗乳头，用柔软的布衬在乳头与衣服之间，避免擦伤，正确的哺乳方法应该是，每次哺乳时应双侧乳房，轮流哺乳，并不断改变，抱婴儿的姿势，使乳腺管充分吸空，第二、保持乳汁排出通畅，乳汁的淤积，是诱发急性乳腺炎的重要因素，所以呢应该定时哺乳，哺乳后要排净，残余的乳汁，第三、可以用吸奶器，或手按摩排出，使乳汁排空，在使用吸奶器的过程中，不要使吸奶器压力过大，容易使乳晕区的乳管堵塞，导致后方的乳汁不易排出。