改善油性皮肤的措施：1、要注意自己的饮食习惯，要多喝水，多吃含维生素B族、维生素C 比较丰富的新鲜的蔬菜、水果，然后适当的吃坚果类的和动物内脏的食物；2、避免地食用高热量的、油腻的、油炸的食物和甜食；3、在护肤方面，适当的清洁，外用适合自己的保湿护肤产品；4、注意自己情绪的调节。
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医患问答
更多油性皮肤，怎么治？脸上起痘痘。
你好，根据你的情况，一般考虑是痤疮，可能与内分泌，饮食，油性皮肤有关。 建议用硫磺香皂洗脸，少吃麻辣、肥肉、甜食等 多吃蔬菜水果。
2013-05-31
我的皮肤属于油性皮肤，如何护理才不会长痘...
限制脂肪性食物和甜食，如肥肉、奶油蛋糕、巧克力等，多食蔬菜和水果。每晚用温水涂少量硫磺香皂或硼酸皂洗脸。清除面部油腻，清洁皮肤。
2013-09-20
我是油性皮肤。洗完脸两小时就出油，脸上长...
患痤疮除了积极遵从医嘱治疗外，还要注重日常生活中的一般治疗，以预防痤疮的发生和加重 一是要保持愉快的心情和规律的生活，因为情绪不良生活不规律会引起或加重痤疮。 二是要不吸烟，不喝酒，特别是不饮烈性酒，不喝浓咖啡和浓茶，还要少食辛辣刺激食物，少食糖果及高脂食物；多吃蔬菜水果，保持大便通畅。 三是局部护理方面尤其要注意不要挤压皮疹，注意面部清洁，油性皮肤用碱性稍大的香皂，干性皮肤用碱性低些的香皂或洗面乳。四是有脓疱或囊肿洗脸时不要过于用力，以免使皮损破溃。
2013-09-04
科普文章
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