软组织损伤的冷敷方法有哪些

软组织损伤在治疗上进行全身治疗和局部治疗，全身治疗就是进行抗休克和治疗高钾血症为主，局部治疗就是在48小时内可以冷敷、制动肢体，制冷的时候切忌揉搓或者是热敷，热敷以后可能进一步加重损伤，因为冷敷以后可能收缩血管，是进一步减轻肿胀，要出现进行冷缩或者热敷的时候，可能扩张血管加重肿胀或损伤，所以在治疗48小时以内就要进行冷敷。