第一、用健侧的手和患侧手十指交叉，双肘伸展、双肘伸直，第二、让病人的双腿伸直，把健侧的下肢先主动伸到患侧，往患侧跨过来可以适当的扶持轻微的分量，让病人自己做主动的翻身，这是患侧翻身。健侧翻身也是这样，先用健侧手和患侧手十指交叉，肘关节伸直，健侧下肢不需要抬高，只需要轻轻拉，让病人身体整个往外翻。
专家科普
更多
医患问答
更多患第四、五腰椎突出，睡觉时翻身困难，不能...
是椎间盘突出的表现。鉴于第一次发病，先采取保守治疗。卧床3周，输液脱水，营养神经。
2013-06-03
有时睡觉翻身会疼，打喷嚏也会扯到腰杆的筋，感觉呼
你的情况属于感冒可用阿莫西林,病毒唑片,维生素C片,维生素B2片,银翘解毒片,就可以了 饮食宜进食藕粉、牛奶、稀饭、米汤、新鲜蔬菜和水果。祝你健康
2013-08-20
我的宝宝今天有4个月12天了，会翻身，趴...
你好,这样的情况考虑跟缺钙有关,有必要给宝宝做一个微量元素的检查较好 在治疗上建议使用三井牌葡萄糖酸钙口服液进行治疗较好,同时可加用鱼肝油可促进钙质的良好吸收,要不不好吸收的,多接受阳光照射也是有好处的
2013-06-25
