身高偏矮的正常孩子有什么办法再长高些

身高偏矮的正常孩子,可以通过多运动、充足的睡眠来长高。孩子长个子跟运动和睡眠特别有关,运动和睡眠的时候,能够促进人垂体的生长激素分泌,而生长激素就可以促进软骨的增生,软骨增生后,有钙和磷在上面沉积,就可以让骨头长多了。

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