妊娠期高血糖饮食要注意什么

饮食上注意不能过分的去控制饮食,当确诊了妊娠期糖尿病以后,如果有条件的话可以到医院去找专门的营养师,指导一个饮食,整体的原则还是要按照饮食金字塔,最大的摄入的50%到60%还是以碳水化合物为主,蛋白和脂肪也是要有相应的摄入的。
另外一个孕妇建议要吃多餐、要定时定量的进餐。控制每天能量的摄入少一些,比如说怀孕前一个肥胖或者超重的人,怀孕期间这个能量的摄入每天也就在1500到1800千卡之间,那么并不能够过度的去控制摄入的食物。

高血糖

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