羊奶与牛奶的营养价值有区别吗

羊奶与牛奶的营养价值有区别吗?牛奶和羊奶差别并不大,像羊奶里含有的脂肪它的脂肪球更小容易消化吸收,而我们牛奶里含钙量会更多一些,所以根据您自身的情况。自由地选择还有一部分的人群对牛奶过敏,如果对羊奶不过敏的话建议可以喝羊奶。

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