哪些生活方式会导致月经不调

月经是一个我们人体所有的周期里面，最脆弱的一个周期。比如说你的一个情绪，你可能今天跟你家人吵了一架，或者是你最近工作压力比较大，那么这个时候，它也会造成你的月经不调，这样的话也是属于功能性的。

那么包括还有像平时你的一个，比如说有些人喜欢熬夜的这样一些朋友，她会容易出现月经失调，还有包括像有些时候你的饮食它也会影响我们的月经不调。

还有肥胖的患者，容易会出现一个胰岛素抵抗的，那么出现这样一个胰岛素抵抗以后，它也是会影响我们激素的一个代谢，这样就会造成人体雄激素水平的增高，它也会影响我们的月经。