为什么肩周炎反反复复好不了，有什么小妙招

还是说他病理的基础，抵抗力低受到一些风寒湿的袭扰以后，就会出现肩凝。我们要注意的点，就是早期发现早期治疗。时间长了以后肩关节周围的软组织都出现硬了，肩关节的外展后伸都受限了。这会儿你再治疗的话，效果就不好了。所以说早期治疗是非常重要的，一个就是说自我的防护，要保暖，防止的潮湿风，另外要早期的锻炼。