脾肾不足体质差该怎么调理

一般情况下从虚的方面来讲体质差，大多数见于这个脾肾不足的，因为脾是后天治本，肾是先天治本，大多数时候体质差，体质不好肯定是说肾精或者肾气亏虚、脾气不足，就是大多数见到的就是疲劳、畏寒、怕冷、潮热盗汗的也会见到，还有一些就是胃肠道功能不好的，比如说我吃东西吃完了就拉、吃完了就吐，吃点什么不合适的我就胃痛调脾肾、补脾补肾、补肾阳、补肾阴，这一类型的都有可能。