准妈妈该如何正确测量和记录胎动

孕期的胎动监测是非常有必要的，我们建议是28周以后才监测胎动，在28周之前监测胎动意义不太大，因为如果说在25周你监测胎动有异常，医生也没有办法来干预，胎儿即使给你剖腹产了，胎儿成活率也没有，所以我们监测胎动通常是建议28周以后监测胎动。那么怎么监测胎动呢？建议孕妇早中晚各数一个小时，每个小时胎动相加乘以4，如果说你12小时胎动大于30次，应该说提示胎儿宫内比较安全，如果12小时的胎动只有20次，那提醒我们注意，如果12小时胎动小于10次，提示胎儿有危险，这个时候我们应该及时到医院就诊，早期发现胎儿的情况，如果有异常应该及时终止妊娠。