怎样简单检测自己患有腰椎间盘突出症

实际上就是叫直腿抬高实验，实验非常简单当你怀疑自己有腰椎间盘突出症，有下肢放射痛的时候你可以躺在床上四肢放松，让检查者可以是你的亲人扶住你的膝盖和扶住你的脚后跟，你自己不要用劲让他直腿的屈曲你的这个髋关节，就相当于直腿抬高一样正常的可以抬到七十度左右不引起明显的疼痛，当你罹患有腰椎间盘突出症，这个单根腰椎神经受到明显的压迫的时候，你可能就抬离床面三十度或者四十度左右的时候，就发现你会有从臀部到大腿到小腿这样明显的放射痛，所以称它为直腿抬高实验。如果图片大家可能会更加容易理解，你可以双侧对比你间侧抬高的度数会明显大一点，如果患者明显抬高的度数小就引起疼痛，可以怀疑有腰椎间盘突出症。