月经提前如何调理

1、气血虚弱型 ：宜在冬令双补气血，可于立冬后用乌骨鸡，当归、黄芪、茯苓，将鸡洗净，把药放入鸡腹内用线缝合，放砂锅内煮烂熟、去药渣。调味后食肉喝汤，分2次服完。月经前每天1剂，每个月经周期服3～5剂。
2、血热型 ：芹菜一斤，加水一千毫升，煎成五百毫升，可常服。气虚型月经提前：黑豆一两，党参三钱，红塘一两，将三味一起煎汤饮服。
3、肝郁化热型 ：可用益母草二两，鸡蛋二个，加水适量同煮，待鸡蛋熟后剥壳取蛋，再煮片刻即可，除去药渣后，吃蛋喝汤。月经前服用。
4、月经提前的女人饮食应以清淡且富有营养为主。注意补铁。补充维生素C，维生素C的重要作用是促进生血机能，用以辅助治疗缺铁性贫血。