怎么判断是不是便秘

怎么判断是不是便秘，便秘一个人一个样，它基本的意思，一个就是大便的次数少，比如说咱正常人的排便频率，大概是一天3次到三天1次之间，这个认为是一个正常的，如果不在这个范围，超过三天，三天以上才排一次，那么它就叫便秘，除了这个之外还有一些表现，比如说大便排出困难，正常人的话，排便不会超过5分钟，有的人一蹲二三十分钟，这种情况也叫便秘，另外大便的粗大干硬，这种也叫便秘，他排的时候费劲，还有的人表现为大便量少，我们正常人一次排便，大概不会少于150克，但如果每次他排便，只排几个小球，那么他也是便秘，还有的人表现就是大便的时候，他老觉得排不完，他刚排完了 ，起来了又有，这种情况就是排便不尽感，老有一个堵塞的感觉，也有人表现为排不了，排不了的话，他可能需要手助，需要按压肛门，甚至有个别人，需要拿一个东西塞进阴道里头，挤压阴道的后壁，他才能够排便，这种情况也都属于便秘，所以便秘的情况五花八门，总的来讲，便秘是一种排便不满意的状态，这种不满意，它可能是这种生理上的，也有可能是一种心理上的，或一种情绪上的，我们临床上有时候碰到，说你怎么不舒服，说我便秘，说你几天排一次，我一天排三四次，那你还有什么便秘呢，说每次排的，每次排完之后，老觉得没有这种松快的感觉，他老觉得达不到他的要求，这种情况，也属于一个便秘的情况，便秘非常复杂，一个人一个表现。