男性乳腺增生如何自测

男性乳腺增生主要是由雌激素和雄激素的比例失调所造成的，有生理性和病理性的，主要是他乳房异常的发育，乳腺的结缔组织增生，他的乳腺组织是不会增生的，通常是以青春期和老年期这个男性比较多见。洗澡的时候或者站在镜子前，自己去观察两侧的乳房是否一致，乳头是否会凹陷或者是乳头周围的乳晕，会不会有这个橘皮一样的改变，会不会这个皮肤有凹陷等等这样的一些变化，如果发现有异常就要到医院去检查，这通过自己的触诊也可以，触诊一定是四指平放在这个乳腺上轻轻的按压，并不是说用手指去抓住一块。