什么时候需要开始关注膝关节骨关节炎

一旦步入中年，就应该关注膝关节骨关节炎。按道理从小就应该注重关节保护。但是关节保护，不是说就不动，有两个误区，一是因为过度使用，关节磨坏之后，长骨刺后使劲去磨，骨刺一磨就磨掉，后续要进行手术干预治疗，这是一种极端的方式；二是不动。