如何预防膝关节骨关节炎

预防膝关节骨关节炎应该从小养成一个好的习惯，青少年期，骨骼和软骨在成型的时候，要适当的运动，保证骨的强度，如运动员的软骨厚度比普通常人厚，磨损进程会延缓。有一些从娘胎里带来就有畸形，过了青春期骨骼成熟后，还有畸形存在，要尽早进行纠正。