抑郁情绪的症状主要是表现在一个心境低落,做什么事情觉得萎靡不振,毫无意义,不愿意做,做得不高兴,不快乐;再一个就是思维的延迟,反应迟钝,做什么事情比较缓慢,没有激情,没有动力;第三个就是社会的适应状态,这个人与社会格格不入,融不到社会中,融不到大家的同事关系中;第四个状态就是他的认知功能的损害,他的记忆力减退,学习能力减退,对环境的适应能力减退,这是一个整体的一个状态。当然抑郁的话,同时还会有一些身体上的不舒服,我们叫躯体症状,就是乏力,困倦,然后精神的萎靡不振,喜欢长出气,叹气,食欲不好,性欲减退,心功能减退,这是整体的一个抑郁的躯体状态。
医患问答
更多我有抑郁神经症,胃肠植物神经功能紊乱,伴...
抑郁症是一种常见的精神病,自我调养对尽早康复也至关重要.做最感兴趣的事.如果事业上没有获得成功,想办法增进自己的技能,从最感兴趣的事入手;或者再寻找其他成功的机会.有计划地做些能够获得快乐和自信的活动.生活要有规律,坚持体育锻炼.广交良友也有帮助,这样可以避免和医治孤独和离异感,减轻抑郁症状.避免服用避孕药,巴比妥类,可的松,磺胺类药,利血平等.另外, 多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等.
2013-08-30
我有抑郁神经症,胃肠植物神经功能紊乱,伴有一些情
抑郁症是一种常见的精神病,自我调养对尽早康复也至关重要.做最感兴趣的事.如果事业上没有获得成功,想办法增进自己的技能,从最感兴趣的事入手;或者再寻找其他成功的机会.有计划地做些能够获得快乐和自信的活动.生活要有规律,坚持体育锻炼.广交良友也有帮助,这样可以避免和医治孤独和离异感,减轻抑郁症状.避免服用避孕药,巴比妥类,可的松,磺胺类药,利血平等.另外, 多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等.
2013-08-09
失眠,神经衰弱,抑郁。
造成失眠的原因很多.精神紧张,兴奋,抑郁,恐惧,焦虑,烦闷等精神因素常可引起失眠;工作和学习压力过重,环境改变,噪音,光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因;晚餐过饱,睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会造成失眠. 避免失眠的最有效方法,是使生活起居规律化,养成定时入寝与定时起床的习惯,从而建立自己的生理时钟.
2013-08-09