失眠的治疗（一）
失眠的原因主要有躯体原因和精神原因。躯体原因主要指因为躯体疾患所导致的失眠，比如呼吸暂停综合征、甲状
2019-06-28
失眠的定义与分类
失眠通常指患者对睡眠时间和（或）质量不满足并影响日间社会功能的一种主观体验。失眠表现为人睡困难（入睡
2019-06-28
谈谈中医中药治疗失眠症
作为一名临床专业毕业的医生，我对中医中药，了解的并不多。记得在上大学的时候，开设了一门中医课。不过啊
2019-06-28
什么是快速动眼睡眠行为障碍
某日门诊来了个男性，58岁，因睡眠中喊叫打人由妻子陪来。 既往因睡眠中喊叫打人，多处求治，诊断不详，
2019-06-28
失眠的心理因素
一、怕失眠心理：许多失眠患者都有“失眠期特性焦虑”，晚上一上床就担心睡不着，或是尽力去让自己快入睡，
2019-06-28
催眠疗法，让你自然入眠
当我们还是胎儿的时候，就会睡觉。而在出生后我们每个人也都曾经历过婴儿般的香甜的睡眠，都曾有过各种奇妙
2019-06-28
冬春交替失眠抑郁我们该如何应对？
冬春交替，气候变化无常，睡不好觉的人也越来越多！由冬入春的季节变换以及春季气候的多变，容易使人情绪波
2019-06-28
失眠自助手册
为什么训练刚开始就觉得力不从心？总是要强打精神地去执勤？似乎身边不少的战友也是如此受着煎熬……亲爱的
2019-06-28
治疗失眠得其法方能事半功倍
随着人们生活习惯及工作节奏改变和来各方面的压力不断增大，全球有近1／4的人受到失眠困扰，失眠患者占睡
2019-06-28
手握家中“大权”的女性易失眠
失眠是老年人常见的一种病症。据统计，老年失眠患病率为12％―40％。 反复失眠可引起病人焦虑、抑郁或
2019-06-28