老人高血压高发 试试这些降压食物
据调查发现患有高血压的人是越来越多了，通过饮食治疗高血压的人也在增多，最常见的食疗就是喝粥，粥不仅对肠胃好，而且还有利于人体吸收其中的营养，尤其是对于肠胃虚弱的人，下面就
2019-04-05
春季养生先养肝 需做到三点
春季到来，万物复苏，又到了一年春游季，但是春季也是肝病高发季，所以大家在春季要养好自己的身体，照顾好自己的饮食起居，改善自己的饮食习惯，多运动。
2019-03-04
春季养好肝 健康一整年
“春应在肝”，肝脏在春季时功能也更活跃。一些肝病患者，往往在春季有不适感，致使肝病加重或复发，这都是季节对机体影响的一种反应。因此，初春养生以养肝护肝为先。河南省
2019-03-03
葛根可抗衰老降压润肤
葛根具有滋身健体、抗衰老、降压、降糖、降脂、增加皮肤弹性、润肤等功效。葛根中所含异黄酮具有滋润皮肤、恢复皮肤弹性的作用，还可以减缓骨骼组织细胞的老化，有助于钙质的
2019-01-24