要规律地作息，熬夜不管是对女性的排卵来讲，对于男性精子的正常生成来讲，都是有极大的损伤的。所以形成一个规律的生物钟对于生育是非常重要的。饮食方面，尽量正常的去饮食。不要随意的进补，因为有些补品是比较强大的，不一定适合每个人。
医患问答
更多之前两个月备孕都没怀上，就到医院...
你好：考虑一般有正常性生活半年以后不能怀孕可以视为不孕症，造成不孕的原因很多，比如输卵管不通，妇科炎症，卵泡发育不良等都会导致不孕， 建议你不要灰心，还是有机会的，可以去医院生殖科做全面检查，明确诊断以后，再做针对性治疗。
2013-08-05
请问被HIV污染的东西一个月后还具备感染性么我想请问
你好。在室温下，液体环境中的HIV可以存活15天，被HIV污染的物品至少在3天内有传染性。含有HIV的离体血液可以造成感染。尽管艾滋病毒见缝就钻，这些病毒也有弱点，它们只能在血液和体液中活的细胞中生存，不能在空气中、水中和食物中存活，离开了这些血液和体液，这些病毒会很快死亡。 没有适宜的生存环境，HIV病毒不会长时间存活。且下列途径一般不会传播病毒，如握手，拥抱，接吻，游泳，蚊虫叮咬，共用餐具，咳嗽或打喷嚏，日常接触等。
2013-07-10
月经不调，从没有怀过孕
你好：一般经期推迟或提前一周都是正常的，如果没有怀孕，你这个情况考虑是月经失调，引起月经失调的原因很多，情绪不稳定，压力大，精神紧张，生活不规律，妇科炎症等， 建议你注意观察，必要是去医院做个检查，明确病因后对症治疗，
2013-06-02
科普文章
更多备孕成功经验 备孕１年后成功受孕
我结婚3年，寻医问药近1年才好孕，心里的激动无法表达，最想做的事就是把自己的经验告诉大家！ 第一点，姐妹们不要怕麻烦，一定要量体温，体温绝对不会骗人，比到医院监测PL要
2019-02-16
备孕减压秘籍
专家们建议那些正在接受不孕不育治疗的女性应该少一些担忧。研究发现，那些很少考虑辅助药物和辅助生殖技术的作用的女性往往比那些非常在意这些问题的女性更容易受孕。
2019-01-25
备孕饮食全攻略
一旦准备孕育一个机灵活泼健康的小宝，作为母亲你担负着何其重大的责任。这个时候要开始严格要求自己，尤其要在饮食营养习惯和饮食结构上严格要求自己，避免触碰饮食红灯区。
2019-02-08