枸杞泡水喝能减肥吗

枸杞泡水，它并不能够起到减肥的作用。枸杞它也算是药食同材，它可以当食物吃，也可以当中药服用。枸杞在中药里面主要是起到清肝明目，补充维生素和微量元素的作用。
枸杞泡水它对于眼睛是非常有好处的，但是它并不能够起到减肥的作用。减肥最主要的是要摄入的总能量小于你消耗的能量，这样才会出现体重下降的情况，而枸杞泡水它只能补充水分以及补充维生素微量元素。
对于一些视力不好视力模糊的人群来说，经常吃一些枸杞泡水是有助于眼睛的恢复的。但是对于减肥的人群，我们一般是要在专业的内分泌科医生的指导下，给予饮食和运动的控制，还有就是必要时需要用一些减肥药物控制体重。