血虚的含义如下：血液主要是由营气和津液所组成，而营气和津液都是来源于水谷精微之气，取自于食物，由水谷精微所化生，这些主要都要靠中焦脾胃的消化和吸收，如果饮食营养的摄入不足，或者是脾胃的运化功能长期失调，都可以导致血液的生成不足，或者是有长期的失血，导致机体又不能够生成足够的血液来补充，那么就可以导致血虚的出现。血虚会导致血液的濡养功能减退，表现有面色的萎黄少华、乏力、头晕、心悸、气短、失眠。
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医患问答
更多这样的情况是不是贫血或者气血虚呀。
造成贫血的原因有多种:缺铁,出血,溶血,造血功能障碍等.一般要给与富于营养和高热量,高蛋白,多维生素,含丰富无机盐和饮食,以助于恢复造血功能.避免过度劳累,保证睡眠时间.根据不同类的贫血积极用药纠正贫血。 饮食中应注意高蛋白、维生素B族和维生素C的食品及含铁丰富的饮食。有益的水果有苹果、大枣、荔枝、香蕉等。此外还应多食用黑木耳、香菇、黑豆、芝麻等食品，也有益于补养生血。
2013-07-23
腰酸背困头晕恶心饮食差是血压低气血虚可以...
气血不足即中医学中的气虚和血虚。根据病情，配以相应的中药。 建议去中医诊断出是那种气血不足，对症吃补药。
2013-10-14
我因胆汁返流性胃炎体重下降，气血虚弱。这种气血虚
是不会的，建议你服用奥美拉唑,吗丁啉和胃炎颗粒治疗,注意食用具有营养的食物 多吃些高蛋白食物及高维生素食物，保证机体的各种营养素充足，防止贫血和营养不良，应在饮食中增加富含蛋白质和血红素铁的食物，如瘦肉、鸡、鱼、肝、肾等内脏。高维生素的食物带有深色的新鲜蔬菜及水果，如绿叶蔬菜、卷心菜、胡罗卜、洋葱、西红柿、茄子、山药、红枣、柑桔等有利于慢性胃炎的恢复，。
2013-07-29
