产后气血不足导致奶水少怎么办

产后气血不足导致的奶水过少,需要找中医师根据产妇的舌苔、脉象以及望闻问切,然后确定奶水少的类型,进行用药调理。
如果是气血不足,必须要补气、养血、通乳、健脾,另外还要多吃一些含蛋白质比较高的食物,多喝汤类的食物,少食多餐,并且要勤哺乳、按需补乳,乳汁量就会明显增多的。
此外,孩子在吃奶的时候要先吃一侧的乳房,等到一侧乳房排空以后再吃另一侧,这样乳汁就会逐渐增多的。

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