美白淡斑吃什么保健品好

市场上淡斑美自产品，就是保健食品里面，得到确认的就是葡萄籽。如果是你能买到真正的葡萄籽系列产品，是能达到一定的淡斑美白作用的。但淡斑美白单吃保健品是不行的，还应该综合治疗。另外改善睡眠也很重要，充足的睡眠也是保证皮肤美白的一个很重要的作用。