正念分娩的课程有哪些

正念分娩的课程分为两大部分：1、经典的正念联系，也就是我们首先要形成一个非常好的调理方法，要有一些经典的练习。2、对我们的孕产妇进行孕产期的认知健康教育，这部分主要有疼痛知识的讲解、分娩知识的讲解，还有分娩疼痛的模拟练习。