亚健康如何调理：第一，生活上调理：包括均衡饮食、规律生活、适当运动、心神放松、多参与人际交往等；第二，治疗上调治：可通过针灸来疏通经络、通过艾灸来调和气血、通过拔罐来祛风散寒、通过刮痧来发汗解表等。
亚健康如何调理
发布于：2019年08月26日
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本内容仅供医学知识科普使用
不能替代专业诊疗意见，具体决策请遵医嘱
亚健康如何调理：第一，生活上调理：包括均衡饮食、规律生活、适当运动、心神放松、多参与人际交往等；第二，治疗上调治：可通过针灸来疏通经络、通过艾灸来调和气血、通过拔罐来祛风散寒、通过刮痧来发汗解表等。
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