慢性腰腿痛的功能锻炼包括： 第一 针对腰痛的功能锻炼：如加强腰背肌的锻炼，包括小燕飞、五点支撑法、三点支撑锻炼法；针对腿痛的功能锻炼：患者仰卧床上，双下肢伸直之后，双下肢交替伸直90度抬起，然后再放下，加强下肢肌肉的功能。如何进行腰背肌功能锻炼：中老年人往往存在腹肌和腰背肌软弱，表现为“将军肚”，所以应同时锻炼腹肌和腰背肌。具体做法如下：取俯卧位，上肢置于身体两侧或者背手姿势。头颈后仰抬起，同时双下肢伸直并尽量抬起，使之离开床面，形如“燕飞” 状。第二，平卧位，做仰卧起坐。如不能完成此动作，也应平卧，双手抱头，做坐起的动作，目的在于练习腹肌。功能锻炼的强度应从小到大，能够耐受为度。
医患问答
更多我尿毒症7年。现在腰腿痛。吃罗全钙可以吗？
肾功能不全的治疗1、首先治疗原发疾病，如高血压、糖尿病等。防止肾动脉和肾小球硬化的加重。2、积极控制感染，尤其泌尿道和呼吸道感染，要防止双重感染。3、积极纠正水电及酸碱平衡失调。4、利尿、纠正心衰。5、饮食上以高热量、优质低蛋白、低磷饮食配以必需氨基酸，适当的维生素、矿物质和微量元素。 6、避免受凉、受湿和过劳，防止感冒，不使用损害肾脏药物。7、充分有效透析。8、对并发症需综合治疗，纠正贫血，防止消化道出血，有高凝状态者需用抗凝治疗。凡病情进展者，宜及早改用血液净化疗法。
2013-05-31
我尿毒症7年。现在腰腿痛。吃罗全钙可以吗？
肾功能不全的治疗1、首先治疗原发疾病，如高血压、糖尿病等。防止肾动脉和肾小球硬化的加重。2、积极控制感染，尤其泌尿道和呼吸道感染，要防止双重感染。3、积极纠正水电及酸碱平衡失调。4、利尿、纠正心衰。5、饮食上以高热量、优质低蛋白、低磷饮食配以必需氨基酸，适当的维生素、矿物质和微量元素。 6、避免受凉、受湿和过劳，防止感冒，不使用损害肾脏药物。7、充分有效透析。8、对并发症需综合治疗，纠正贫血，防止消化道出血，有高凝状态者需用抗凝治疗。凡病情进展者，宜及早改用血液净化疗法。
2013-08-20
慢性肾小球肾炎晚期，慢性肾小球肾炎晚期能...
慢性肾小球肾炎晚期，慢性肾小球肾炎晚期这个很难说。中医治肾小球肾炎 （1）祛风利水、内外分消。适应症：起病初期，恶寒，恶风，发热，咳嗽，头痛，尿量少，全身浮肿以腰以上为着。苔薄白，脉浮紧或沉细。常用处方为越婢汤合五皮饮加减。 （2）疏风清热、凉血解毒。用于具有风热表现的病人：发热，不恶寒，常有咽喉肿痛，尿少色赤，肉眼血尿。脉滑数或细数，舌质红，舌苔薄黄。常用处方为银翘散加蝉蜕、白僵蚕、赤芍、丹皮等。
2013-06-15
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2019-02-08
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因患腰椎间盘突出症致左侧腰腿痛多年，用各种方法治疗仍有反复，有时痛起来不能坐立，严重地影响了工作和生活。后来他听医生意见，将软绵绵的床垫换成了硬质的棕垫，并在床尾设置了简
2019-02-13
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2019-03-25
