白内障患者吃哪些食物比较好_如何在发病初期有效控制白内障

白内障患者最好还是均衡饮食，吃什么东西能够减少或者是预防白内障的发生，通常情况下一些抗氧化食物，如β胡萝卜素、叶酸、叶黄素。在饮食当中这些含量比较高的新鲜蔬菜、水果、鱼类食物会有所帮助。很多白内障患者早期会滴用一些眼药，中药方面会口服石斛夜光、明目地黄。