我是受了刺激失眠有七年了我看了医生还有职务神经凌

首先你有一个认识误区的，这不是什么生理疾病，而是神经衰弱，是一种心理和生活中的发展性障碍。建议你服用少量的安定片，还有就是改变一下生活习惯。最重要的就是，你要有人交心的。

偏方秘方：取江米30克勤克俭，百合9克，红枣10枚，白糖适量。先将百合用开水泡一次，以沏支一部分苦味；江米淘净，和百合、红枣用文火缓熬成粥；加白糖适量即成。本方对植物神经紊乱、更年期综合症，有清虚火、安心神、治失眠之疗效。