你好,单纯从您说的情况看考虑是神经衰弱,神经衰弱的主要临床特点是患者脑力不足,易于兴奋又易于疲劳,常伴有各种躯体不适和睡眠障碍,不少患者病前具有某种易感素质或不良个性.如精神倦怠,神经过敏,头部不适,失眠多梦,心理生理障碍.
建议您采用中药调理治疗,综合调理脏腑功能,调整睡眠,饮食上可多吃些葵花子、大枣,蜂蜜、小米,牛奶等,晚上可饮小米、莲子、红枣、百合粥.,可以口服中药方剂静痛灵.针灸和物理治疗效果也不错。
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更多神经衰弱应该怎么办?
您好,一般我们说的神经衰弱主要是由于过于紧张,劳累,情绪激动等情况引起的。 1、可以用中成药调理,比如用安神补脑液等口服,也可以用丹参,百合等煎水服用。 2、要注意平时的心理调节,避免紧张,劳累,适当锻炼。 3、转移注意力,多听轻松的音乐。 4、可以用泡脚疗法,以出汗为宜。 祝好。
2013-06-15
有点神经衰弱怎么办?
神经衰弱,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态 . 可以口服;谷维素片+,维生素B1片,+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
2013-08-05
神经衰弱应该怎么办?...
您好,一般我们说的神经衰弱主要是由于过于紧张,劳累,情绪激动等情况引起的。 1、可以用中成药调理,比如用安神补脑液等口服,也可以用丹参,百合等煎水服用。 2、要注意平时的心理调节,避免紧张,劳累,适当锻炼。 3、转移注意力,多听轻松的音乐。 4、可以用泡脚疗法,以出汗为宜。 祝好。
2013-08-30