大豆洋葱中的益生菌

大豆洋葱本身有益生菌的作用在里面，肠道里面的细菌是一个大的家族，一个人的细菌比细胞还要多十几倍，人寄生在一个一个微生态的环境当中。大豆制作出的纳豆里面含有丰富的益生菌，具有美容养颜的功效。在外国洋葱被大多数人热爱，每道菜里面几乎都有洋葱，除了调味以外还有一些其他的保健作用。