神经衰弱也就是焦虑抑郁,它的并发症就是情绪的问题,少数病人会产生轻生,甚至自杀的倾向。长期的失眠,身上各种不舒服会导致情绪特别低落。此外本身是心身疾病,所以可能会伴有其它的一些系统性的疾病,才导致焦虑抑郁,因为好多病人都是,有长期慢性基础疾病。随后出现失眠焦虑,因为对本身这种疾病的过度担心、过度害怕,所以他会产生失眠、焦虑情绪不稳定。主要的并发症,就是可能会产生自杀的倾向。
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更多神经衰弱应该怎么办?
您好,一般我们说的神经衰弱主要是由于过于紧张,劳累,情绪激动等情况引起的。 1、可以用中成药调理,比如用安神补脑液等口服,也可以用丹参,百合等煎水服用。 2、要注意平时的心理调节,避免紧张,劳累,适当锻炼。 3、转移注意力,多听轻松的音乐。 4、可以用泡脚疗法,以出汗为宜。 祝好。
2013-06-15
有点神经衰弱怎么办?
神经衰弱,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态 . 可以口服;谷维素片+,维生素B1片,+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
2013-08-05
失眠,神经衰弱,抑郁。
造成失眠的原因很多.精神紧张,兴奋,抑郁,恐惧,焦虑,烦闷等精神因素常可引起失眠;工作和学习压力过重,环境改变,噪音,光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因;晚餐过饱,睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会造成失眠. 避免失眠的最有效方法,是使生活起居规律化,养成定时入寝与定时起床的习惯,从而建立自己的生理时钟.
2013-08-09