对腰肌劳损来说最容易患上的一类人群就是驾驶员,因为驾驶员长期坐在车上,对腰部肌肉的颠簸作用,也使腰部的肌肉为了适应颠簸人体随时要调整到一个合适的角度。所以说我们的肌肉随时处于劳累的状态,会出现腰肌劳损。第二个司机师傅常常一个姿势,开车的时间比较长腰部的肌肉为了能够适应踩刹车,踩离合。腰部的肌肉要不断地被应用,肌肉也会出现劳损。第三个司机师傅开车的时候经常姿势还不良,经常头向前倾头部并没有靠到后面的坐垫上,腰部也没有靠到后面的坐垫上,腰部的肌肉也处于异常的拉损的状态。还有司机师傅因为开车的时候经常开着车窗,对吹进来的凉风常常对腰部也有损伤。还有第五个原因,司机师傅常常因为赶路的原因或者是路上没有卫生间,经常处于憋尿这种状态,憋尿的状态对腰部,骶部的神经都有所刺激,也会容易引起腰肌劳损症状。
医患问答
更多腰肌劳损是怎么回事。吃中药还是西药...
你好, 腰肌劳损其主要症状是腰部酸困和疼痛 ,腰痛较重者常伴有腰肌紧张性痉挛 ,腰部活动性受限 ,弯腰困难.严重者可影响日常工作和生活.运动疗法对其有较好的效果.
2013-07-30
10天前感觉腰痛,以为是腰肌劳损,没注意...
你的情况说明泌尿系统有感染,也不一定就是肾盂肾炎,但要进一步明确原因,因为尿中红细胞较多,腰痛,要特别注意泌尿系统结石可能,有必要做一下泌尿系统B超,如有结石除了消炎药还有其他处理方法。
2014-06-11
你好医生我问下腰肌劳损适合慢跑1小时吗怎么能根治腰
您好,根据您提供的情况看,您是患了腰肌劳损,跟您有过闪腰的情况及平时久坐有关。腰肌劳损是可以慢跑的,但1个小时时间有些长,应在半小时左右就可以。 腰肌劳损的治疗,主要是您上述的治疗方法。但在症状缓解后应坚持腰背肌锻炼,这样才能对腰肌劳损的治疗起到巩固作用。建议您可以再次做针灸、理疗、按摩、拔火罐治疗,疼痛较重可以口服西乐葆、扶他林、腰痛宁等药物。症状缓解后要坚持每天做腰背肌锻炼。平时要避免久坐久站、避免经常弯腰动作,适当参加各种户外活动及体育锻炼。
2013-06-01