神经衰弱是心理疾病的一种,神经衰弱,是属于神经症的一个诊断,但是我们现在多数不再使用这一个诊断名词,神经衰弱的患者,它常见的临床表现就是乏力和容易疲劳,患者的注意力常常难以集中,多数患者会出现失眠,例如入睡困难,睡着后容易醒以及早醒,醒后无法再次入睡的。还有些患者在睡醒以后会感觉到不解乏,还可能会出现睡眠节律紊乱。除此以外,这类患者还可能会出现记忆力下降,注意力下降。无论是进行脑力劳动,还是体力劳动,时间稍久,都会感到疲乏,他的这种疲乏是一种持续性的。多数情况下经过休息和娱乐,仍然不能够缓解。
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更多神经衰弱应该怎么办?
您好,一般我们说的神经衰弱主要是由于过于紧张,劳累,情绪激动等情况引起的。 1、可以用中成药调理,比如用安神补脑液等口服,也可以用丹参,百合等煎水服用。 2、要注意平时的心理调节,避免紧张,劳累,适当锻炼。 3、转移注意力,多听轻松的音乐。 4、可以用泡脚疗法,以出汗为宜。 祝好。
2013-06-15
有点神经衰弱怎么办?
神经衰弱,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态 . 可以口服;谷维素片+,维生素B1片,+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
2013-08-05
神经衰弱应该怎么办?...
您好,一般我们说的神经衰弱主要是由于过于紧张,劳累,情绪激动等情况引起的。 1、可以用中成药调理,比如用安神补脑液等口服,也可以用丹参,百合等煎水服用。 2、要注意平时的心理调节,避免紧张,劳累,适当锻炼。 3、转移注意力,多听轻松的音乐。 4、可以用泡脚疗法,以出汗为宜。 祝好。
2013-08-30