怎样提高宝宝的抵抗力

在门诊里面经常有父母问宝宝的抵抗力好像不是很强，可以通过什么方法提高宝宝的抵抗力。
抵抗力就是在宝宝接触了一些病毒细菌之类的引起的身体被细菌的侵袭。可以通过日常对宝宝的卫生予以清理，从而保证宝宝身体的健康。补充一定的维生素对孩子疾病的加速治愈是有一定的好处的，还要多喝水，尽量避免吃特别生冷的，像西瓜梨这些比较凉性的东西尽量少吃。