孕期由于子宫的增大，压迫膀胱、直肠，出现尿频、便秘等不适，也与情绪压力大、情绪不愉悦，导致多梦。应该多与人交流，改变生活方式，注意午休时间，适当睡前散步，喝杯热牛奶，不要食用咖啡、碳酸饮料、茶叶等食物，影响睡眠。改变睡姿，以自己舒适的睡姿为主，定期产前检查，避免不必要的焦虑，即可以缓解多梦的症状。
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医患问答
更多做梦怎么办？
您好，考虑神经衰弱，植物神经调节紊乱导致，可以口服谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理。 另外养成良好的休息习惯，避免劳累，缓解自己的压力，保持愉快的心情。睡前避免服用可乐，咖啡，巧克力，酒，茶，规律饮食，并注意改善睡眠环境，有利于减轻大脑兴奋状态 。祝您早日康复!
2013-06-03
最近总是失眠，天天睡不着觉似睡非睡。经常做梦。心烦
你这样有可能是神经衰弱的表现，只需调整一番自己的生活节奏，缓解一下压力，调理营养，适当增加一些锻炼，问题会慢慢好起来的。 这可看看中医,一般可吃些养血安神的中药来调理的,也可吃中成药安神宝颗粒。
2013-06-17
天天做梦，有时做梦找厕所，
您好,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,可以口服谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理 另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,并注意改善睡眠环境,有利于减轻大脑兴奋状态 .祝您早日康复!
2013-06-22
