怎么护理抑郁症患者

抑郁症患者家属除了积极开导患者之外，还需要进行家属陪护。因为抑郁症患者最危险或者医生最不愿发生的事情就是出现自残、自杀，甚至是扩大性自杀。抑郁症发作的阶段，如果有自残和自杀的念头，希望家属能24小时进行陪伴。
如果说症状比较轻，家属可以陪伴他做一些有氧的户外运动，比如去慢跑、快走、或者说是参加一些爬山、摄影、短途旅游等户外的运动，对于他注意力的缓解和情绪的调节是有非常大的好处的。
此外，抑郁症的患者我们也可以陪伴他去寻找到一些生活的乐趣，寻找到他之前喜欢做的一些兴趣。比如说学习某一门技术，说听一些歌曲，或者说做很多他感兴趣事情，可以陪伴他，鼓励他去做这样的事情。同时也要告诉他抑郁症这种心理性疾病就和我们感冒、发烧等躯体性疾病是一样的，它只是一种疾病，通过药物治疗或者心理疏导都能够慢慢的痊愈。