如何增强孩子抵抗力

增强孩子抵抗力。首先要加强营养,在婴儿阶段要提倡母乳喂养,在婴幼儿时期要做到全面均衡营养,饮食结构搭配合理,拒绝垃圾食品,从小养成孩子不挑食,不偏食的良好习惯,要及时补充各种维生素和微量元素,以预防佝偻病,缺铁性贫血等。
还要避免孩子经常到公共场所,以免发生交叉感染,还要注意给孩子保暖,以免导致孩子反复发生感染,以消弱其免疫力,要及时按时进行预防接种,预防传染病要多进行户外活动,接受紫外线照射,参加适当的体育运动,使孩子保持心情愉悦,尽量不打骂孩子,要教孩子讲卫生、讲文明,必要时还可以给予适当的免疫增强剂服用。

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